두부간장조림 만드는법

두부간장조림 만드는법 한국 음식에서 두부 안들어가는 곳이 별로 없을 만큼 두부는 우리의 식단 차림에 빠질수 없는 건강재료 중에 하나죠. 이웃님들 항상 끼니때만 때면 뭘 해 먹을까 고민 많이들 하시죠? 단백질 하면 두부를 빼놓을 수 없겠죠? 오늘만큼은 고민 하지 마시고 두부간장조림으로 한번 해 보시면 어떨까 싶네요. ~~~두부간장조림 재료 두부1모, 고추가루2큰술, 다진양파1큰술, 다진당근1큰술, 다진대파1큰술, 다진마늘1큰술, 설탕한작은술, 깨조금, 매실청1큰술, 올리고당1작은술, 조림간장2큰술, 후춧가루조금, 참기름1작은술, 꽃소금조금, 물1컵 ~~~두부간장조림 만드는법 두부는 1cm 정도 또는 개인에 취향에 따라 도톰하게 썬뒤 밑간을 하여 10분정도 두어요. 밑간을 하는 이유는 두부가 부숴지지 않고 ..